17 歲女生額頭和下巴長滿痘痘及粉刺，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1. 內分泌失調：青春期體內激素水平不穩定，雄激素分泌增多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘和粉刺產生。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響皮膚的新陳代謝，使皮膚狀態變差，容易長痘和粉刺。 3. 皮膚清潔不當：如果面部清潔不徹底，油脂、污垢和角質堆積，容易堵塞毛孔，引發痘痘和粉刺。 4. 飲食因素：常吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，會加重皮膚的負擔，促使痘痘和粉刺形成。 5. 精神壓力：學習壓力大、情緒緊張焦慮等，可能導致內分泌紊亂，進而影響皮膚狀況。 總之，要改善這種情況，需要養成良好的生活習慣，注意皮膚清潔和飲食健康，保持心情舒暢。如果痘痘和粉刺較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時，要避免用手擠壓痘痘，以免留下疤痕。

根據描述你可能是患了痤瘡，主要是由遺傳因素、飲食不當、荷爾蒙失調、睡眠質量不好、清潔習慣不良、水分不足等因素引起的。建議你在生活中可以采用以下方法改善：1、飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好。2、保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污，做好保濕工作。3、保持輕松的心情：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。晚上11點前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，注意皮膚的清潔和保濕補水，少用BB霜和粉底，多喝白開水，促進排便通暢。放松自己，不要有工作和生活上的壓力。推薦用（美膚康中藥祛痘套裝），口服加外用，內調外護，可標本兼治防復發。這樣就可以從根本上治療，希望你能及早擺脫痘痘的困擾！r5祝你健康！