腿上毛孔堵塞且有一粒粒的東西，可能是由于角質堆積、皮膚干燥、毛囊角化、炎癥感染、內分泌失調等原因導致。 1. 角質堆積：角質層過厚會堵塞毛孔。定期使用溫和的去角質產品，如含有水楊酸或果酸成分的產品，可以幫助去除多余角質。 2. 皮膚干燥：肌膚缺水會使毛孔收縮，導致堵塞。要注意保濕，涂抹保濕乳液或霜，多喝水，增加室內空氣濕度。 3. 毛囊角化：這是一種遺傳性皮膚病。可外用維 A 酸乳膏、尿素霜等改善癥狀。 4. 炎癥感染：毛囊發生炎癥時也會出現堵塞。需保持皮膚清潔，必要時使用抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏。 5. 內分泌失調：激素水平失衡可能影響皮脂分泌。要保持良好的作息和飲食習慣，必要時就醫調理內分泌。 總之，腿上毛孔堵塞需要綜合調理。如果癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，日常生活中要注意皮膚護理，選擇合適的衣物，避免摩擦刺激皮膚。

你好，這種情況一般考慮應該注意皮膚清潔衛生，無其他不適癥狀不需要治療的