頸椎病是一種常見的頸椎退行性疾病，常表現為頸部疼痛、僵硬、頭暈等癥狀。通過按摩可在一定程度上緩解，包括按揉穴位、放松肌肉、活動頸椎等。 1.按揉穴位：如風池穴、肩井穴、大椎穴等，用手指指腹輕輕按揉，每個穴位 1-2 分鐘，以感到酸脹為宜。 2.放松肌肉：用雙手拿捏頸部兩側肌肉，從上至下，重復多次，幫助放松緊張的肌肉。 3.活動頸椎：緩慢地做頸椎的前屈、后伸、左右側屈和旋轉動作，每個動作重復 5-10 次，但動作要輕柔。 4.拍打肩頸：用手掌輕輕拍打肩部和頸部，促進血液循環。 5.摩擦頸部：用手掌在頸部兩側上下摩擦，產生溫熱感，有助于緩解疼痛。 按摩對于頸椎病的緩解有一定幫助，但如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行綜合治療。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和頸部姿勢。

按摩治療頸椎病屬于患者可以接受，具有舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛、滑利關節、整復錯縫等作用，對神經根型的效果較為明顯，對椎動脈型和交感神經型也有一定的療效。對脊髓型頸椎病，按摩療法應慎用。坐位，醫者立于患者后方，施拿法于風池、風府、肩井部以舒筋通絡，進一步緩解痙攣的肌肉，能經通絡而行氣血，使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸趨于柔軟

按摩治療頸椎病屬于患者可以接受，具有舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛、滑利關節、整復錯縫等作用，對神經根型的效果較為明顯，對椎動脈型和交感神經型也有一定的療效。對脊髓型頸椎病，按摩療法應慎用。患者正坐，醫者站在背后施按揉法于風府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通絡，使頸肩部痙攣的肌肉得以放松。再用?法于頸肩部，以斜方肌為重點，施法3～5分鐘后，醫者一手扶頭頂，一手施法于頸胸椎部，在的同時，配合頸椎屈伸被動運動3～5次。接著頸及患側肩部，配合頸椎側屈被動運動3～5次。最后醫者一手托住健側下頜，一手頸肩部，配合頸椎旋轉被動運動。本法是治療頸椎病的主要手法，其功能為舒筋通絡，活血散瘀，消腫止痛，使局部血液循環加速，促進新陳代謝，有利于消除神經根炎癥和水腫，改善局部組織的營養供應，改善病灶部的缺氧狀態。