預防尿道炎需要從多個方面入手，包括注意個人衛生、增加飲水量、避免憋尿、增強免疫力、注意性生活衛生等。 1. 注意個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥。勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。 2. 增加飲水量：多喝水可以促進排尿，沖刷尿道，減少細菌滋生。建議每天飲水量在 1500 - 2000 毫升。 3. 避免憋尿：有尿意時及時排尿，不要憋尿，以免尿液在膀胱內停留時間過長，滋生細菌。 4. 增強免疫力：保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、適量運動等，有助于提高身體的抵抗力。 5. 注意性生活衛生：性生活前后要清洗外陰，伴侶如有尿道炎等感染性疾病，應暫停性生活并及時治療。 總之，預防尿道炎需要在日常生活中養成良好的習慣，關注自身健康。如果出現尿道炎的癥狀，如尿頻、尿急、尿痛等，應及時就醫，進行規范的治療。

你好：1．大量飲水，使尿量增加，排尿時可沖洗尿道分泌物；2．使用鎮靜止痛解痙藥物，減輕疼痛3．注意休息，急性期短期內避免性生活

;禁酒，不吃辛辣食物，多飲水，勤排尿，可以起到沖刷尿道的作用，不喲啊憋尿。使用抗生素治療，像是可用紅霉素或者壞死阿莫西林治療。還有就是保持清潔的衛生習慣。