肥胖致脖子長紋，有何消除辦法？
2024-12-11 15:56
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：最近兩年我的體重增加了許多，身體也長胖了，最近照鏡子發現我的脖子長了很多深深的紋路，低頭還有轉脖子的時候很明顯，怎么也掩蓋不住，我很苦惱，怎樣才能消除這些肥胖紋呢。想得到怎樣的幫助：我很胖，脖子上長了很多肥胖紋，有什么消除的方法嗎？
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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肥胖紋的形成主要與體重快速增加、皮膚彈性纖維斷裂等有關。消除肥胖紋的方法包括日常護理、運動鍛煉、飲食調整、醫療美容及藥物治療等。 1.日常護理：保持皮膚清潔和濕潤，使用溫和的護膚品，避免過度摩擦皮膚。 2.運動鍛煉：通過有氧運動如慢跑、游泳等，增強皮膚彈性。 3.飲食調整：多攝入富含膠原蛋白、維生素 C 和 E 的食物，如豬蹄、橙子等。 4.醫療美容：如激光治療、射頻治療等，刺激膠原蛋白再生。 5.藥物治療：可使用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等，但使用時需遵醫囑，注意可能的不良反應。 消除肥胖紋需要一定的時間和耐心，綜合運用上述方法，并堅持長期執行，有助于改善肥胖紋的情況。同時，要注意控制體重，預防新的肥胖紋產生。
2024-12-11 16:57
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