脂肪肝的治療方法多樣，包括生活方式調整、飲食控制、運動鍛煉、藥物治療以及定期復查等。 1.生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜，戒煙限酒。 2.飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白質的比例。 3.運動鍛煉：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.藥物治療：可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊改善肝細胞膜功能；水飛薊賓膠囊具有保護肝細胞的作用；阿托伐他汀鈣片有助于調節血脂。但藥物使用需遵醫囑。 5.定期復查：每 3 - 6 個月復查肝功能、腹部超聲等，了解病情變化。 總之，脂肪肝的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合，長期堅持，才能有效控制病情，促進肝臟恢復健康。

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