睡眠呼吸機對打呼嚕有一定的治療作用，但其效果因人而異，受多種因素影響，如打呼嚕的嚴重程度、患者的身體狀況、呼吸機的類型和使用的規范性、佩戴的舒適度等。 1. 打呼嚕嚴重程度：輕度打呼嚕患者使用呼吸機可能效果顯著，能有效改善呼吸暫停和低通氣。但重度患者可能需要綜合治療。 2. 患者身體狀況：若患者同時患有心肺疾病等基礎病，可能影響呼吸機的使用效果。 3. 呼吸機類型：不同類型的呼吸機，如單水平和雙水平呼吸機，適應的人群和效果有所不同。 4. 使用規范性：正確的佩戴和參數設置對治療效果至關重要，需要專業人員調試。 5. 佩戴舒適度：不合適的面罩或佩戴方式會導致患者依從性差，影響效果。 總體來說，睡眠呼吸機在打呼嚕的治療中具有一定作用，但需要綜合考慮多方面因素，并在醫生的指導下合理選擇和使用，以達到理想的治療效果。

建議您平時睡覺采取側臥位，改變仰臥睡眠;睡前不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時更加松弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道;養成定期鍛煉的習慣，減輕體重，增強肺功能。

不能。沒有效果的。打呼嚕分器質型和病理型。先天性器質有缺陷用它就不可能有治療作用的。而病理型則只要對證治療，自然會消失。