左腿膝蓋傷裂一個多月后打籃球出現疼痛，可能是由于傷口未完全愈合、運動過度、軟組織損傷、創傷性關節炎、關節積液等原因造成的。 1. 傷口未完全愈合：骨頭傷裂需要較長時間恢復，一個多月可能未達到完全愈合的程度，過早劇烈運動易引發疼痛。 2. 運動過度：打籃球時活動量大，對受傷的膝蓋造成了過大的負擔，導致疼痛。 3. 軟組織損傷：受傷時可能不僅骨頭有裂傷，周圍的軟組織如韌帶、肌肉等也有損傷，未恢復好就運動易疼痛。 4. 創傷性關節炎：受傷后關節面不平整，活動時關節摩擦增加，引發炎癥和疼痛。 5. 關節積液：受傷可能導致關節內積液，運動時積液增多，壓力增大，產生疼痛。 總之，膝蓋受傷后應充分休息，待完全恢復再進行運動。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如 X 光、磁共振等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你的情況建議你不要做劇烈運動的需要適當的小幅度活動的

問題不大,老傷剛好,不能做激烈運動,要慢慢適應后,才能打球,

疼痛是軟組織損傷還沒有完全恢復.關節損傷后軟組織損傷使經絡不通,氣血阻滯.軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚,皮下淺深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韌帶,關節囊,滑膜囊,椎間盤,周圍神經血管等組織的病理損害,稱為軟組織損傷.臨床表現：疼痛,腫脹,畸形,功能障礙.軟組織損傷的主要分類：扭傷類,挫傷類,碾壓傷類；有急性筋傷,慢性筋傷類；有開放性損傷類,閉合性損傷類等.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.

你好!休息時間過短,建議去醫院再次檢查,逐步進行功能鍛煉,不易劇烈活動