23 歲女性乙肝患者的生活注意事項(xiàng)及適宜運(yùn)動(dòng)
患者年齡:23患者性別:女請(qǐng)問醫(yī)生乙肝患者生活中要注意什么,這個(gè)病可以治好么?應(yīng)做些什么運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好?請(qǐng)醫(yī)生詳細(xì)解答。謝謝!
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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乙肝患者在生活中需要注意多方面,包括飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、定期復(fù)查等。同時(shí),乙肝的治療情況因人而異。 1. 飲食:保持均衡營(yíng)養(yǎng),多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。避免油膩、辛辣、刺激性食物,以及酒精。 2. 作息:規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免熬夜,有利于肝臟的修復(fù)。 3. 運(yùn)動(dòng):選擇適度的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),但要避免過度勞累。 4. 情緒:保持良好的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,以免影響病情。 5. 定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期進(jìn)行肝功能、乙肝病毒載量、腹部超聲等檢查,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6. 預(yù)防傳染:注意個(gè)人衛(wèi)生,不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 總之,乙肝患者通過科學(xué)合理的生活方式管理,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。但具體的治療和康復(fù)方案應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-12-11 23:57
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好!建議你查下病毒DNA,肝功能,B超了解小自己的病情。目前現(xiàn)在就沒有可靠的藥物能治療乙肝。而藥物治療一般需要終身用藥,而且還會(huì)引起病毒變異,對(duì)其他臟器也會(huì)有毒副作用。現(xiàn)在細(xì)胞治療乙肝要高于藥物治療的療效,它采用的是自體的免疫細(xì)胞,能有效的清除乙肝病毒。您可以進(jìn)我們醫(yī)院網(wǎng)址了解下細(xì)胞治療乙肝,或者直接找我們的專家咨詢。建議平時(shí)注意1忌酒,2保持心情舒暢,怒則傷肝,3注意不要用對(duì)肝臟有損傷的藥物,4適量的運(yùn)動(dòng),禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高維生素的食物.
2015-12-04 08:44
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!建議平時(shí)注意1忌酒,2保持心情舒暢,怒則傷肝,3注意不要用對(duì)肝臟有損傷的藥物,4適量的運(yùn)動(dòng),禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高維生素的食物.
2015-12-04 08:18
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回答2
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曹曉宇 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
全科
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乙肝患者除了定期復(fù)查,正確用藥治療外,日常生活應(yīng)格外注意,對(duì)于乙肝患者,有些禁忌一定不要觸犯。乙肝患者如果在生活上麻痹大意,不重視自我保健,不注意禁忌,就會(huì)導(dǎo)致疾病迅速惡化。不要過食,特別是過多食肉和糖類;乙肝患者不要體力和腦力勞動(dòng)過多;乙肝患者不要大怒和憂郁;乙肝患者慢性肝炎病情不穩(wěn)定時(shí),一定要禁房事;處于病毒攜帶狀態(tài)或病情穩(wěn)定時(shí)期的患者;乙肝患者不要亂用藥物就是這些了,會(huì)對(duì)你有用的
2015-12-04 06:20
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,乙肝患者在生活需要注意:飲食要強(qiáng)調(diào)避免飲酒。1.注意休息。患者可工作,但不可勞累,勞累過度,對(duì)身體的正氣是有傷害的。2.適度鍛煉。對(duì)一個(gè)正氣受傷的人來說,應(yīng)該進(jìn)行一些內(nèi)養(yǎng)精氣方面的鍛煉,如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等,這些有助于人體內(nèi)力的恢復(fù)。3.飲食起居。飲食不可過于辛辣,油膩肥甘,特別是牛羊狗肉不宜多吃,大蒜洋蔥等刺激性食物也應(yīng)少食。不可貪睡,也不可熬夜。4.定期檢查。乙肝病人或病毒攜帶者都應(yīng)定期檢查肝功能等,且應(yīng)定期看醫(yī)生。化驗(yàn)結(jié)果正常并不能完全代表目前的情況就很好,醫(yī)生的望、聞、問、切有時(shí)更為重要,一些早期肝硬化或肝纖維化的患者,生化檢查往往查不出有什么變化,而醫(yī)生的望診會(huì)給你以提示。5.減少藥物的傷害。過敏有時(shí)是防不勝防的,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),就應(yīng)防止下次再患,有些人幾粒感冒藥就能使肝功能嚴(yán)重受損,因此乙肝患者或乙肝病毒攜帶者不可亂服藥,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥,服藥前仔細(xì)閱讀說明書。6.保持心情舒暢。如今工作壓力大,生活瑣事多,人生追求高,要保持心情舒暢,實(shí)屬有點(diǎn)難,但情緒對(duì)肝的影響又是那么大,該怎么辦呢?這就要把身體和利益兩者調(diào)到一個(gè)最佳點(diǎn),“留得青山在,不怕沒柴燒。”這個(gè)病是可以治好的,建議你去醫(yī)院做個(gè)乙肝兩對(duì)半檢查,檢查肝功能是否正常,HBV-DNA是否呈陰性,病毒量不是很高,肝功能正常的話就不須去治療了。如果有異常情況,最好是去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查。
2015-12-04 02:16
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B,HB)以發(fā)病時(shí)間6個(gè)月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前,全球慢性HBV感染者為3.5億~4.0億人。我國(guó)是HBV感染人數(shù)最多的國(guó)家,最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示,我國(guó)60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%~30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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