得了牛皮癬后，要注意生活習慣、飲食、皮膚護理、情緒調節、避免感染等。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 2.飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品。減少牛羊肉、海鮮等發物的攝入。 3.皮膚護理：選擇溫和的洗浴用品，避免用力搓揉皮膚。注意皮膚保濕，可使用凡士林等保濕產品。 4.情緒調節：保持良好心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免加重病情。 5.避免感染：注意個人衛生，預防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病。 6.遵醫囑用藥：常用藥物有卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質激素軟膏等，但需遵醫囑使用。 總之，牛皮癬患者要從多方面注意，積極配合治療，控制病情發展，提高生活質量。

你好，牛皮癬又稱銀屑病,具有頑固性和復發性的特點，治療時一定要合理的選擇藥物,外用的藥膏最好不要用,因為很多都是含有激素的,激素治療只是抑制不能治根.導致病情越治越重，得不償失，正確治療才是關鍵。

牛皮癬患者在飲食上應多吃新鮮蔬菜、水果、魚類等，少吃牛、羊、豬肉和含有辛辣刺激性食物。同時要注意環境衛生和個人衛生，經常洗澡，生活要有規律。只要做到心理平衡、精神舒暢，再配合藥物治療，牛皮癬是會逐步治愈的。

牛皮癬患者應保持良好的心態，樹立戰勝疾病的信心，避免精神過度緊張和焦慮。增強體質，預防感冒和扁桃體炎發作。生活要有規律，養成良好的飲食習慣，不飲酒、吸煙。盡量避免各種不良刺激，如搔抓、針刺、文身、昆蟲叮咬、外傷等。

你好，牛皮癬患者在生活上應注意：1、三大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。2、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對癥治療，以免加重牛皮癬。經常因扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。對于此條扁桃體摘除，應該慎重。3、消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。4、居住條件要干爽、通風、便于洗浴。