23 歲額頭上突然起許多小疙瘩，可能是由于內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力、皮膚感染等原因所致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄性激素分泌過多，可能導致皮脂分泌增加，從而引起額頭長痘。 2.皮膚清潔不當：額頭皮脂分泌相對旺盛，如果清潔不及時或不徹底，油脂、污垢等容易堵塞毛孔，引發痘痘。 3.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能刺激皮脂腺分泌，增加長痘的風險。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，導致皮脂分泌異常，誘發痘痘。 5.皮膚感染：額頭皮膚受到痤瘡丙酸桿菌等細菌感染，也會引起痘痘的出現。 額頭突然起許多小疙瘩可能由多種原因引起，建議保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔和飲食健康，若痘痘持續不消退或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

您好，可能是上火，也可能是有壓力或者內分泌失調。飲食清淡少鹽多吃蔬菜水果，每周鍛煉三到五次，按時休息，抽時間出散散心，放松自己。擔心的話，可以去醫院查看一下！