腳指甲里有白末且很厚，可能是由真菌感染、營養不良、外傷、甲床病變、慢性疾病等原因引起。 1.真菌感染：這是常見原因，如灰指甲。真菌侵蝕指甲導致增厚、變色、有碎屑?？墒褂每拐婢幬?，如阿莫羅芬搽劑、特比萘芬乳膏、伊曲康唑膠囊等，但需遵醫囑。 2.營養不良：缺乏維生素 A、B 族等營養素，影響指甲正常生長。建議多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、牛奶、豆類等。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等損傷，可能出現上述癥狀。需注意保護指甲，避免再次受傷。 4.甲床病變：甲床的炎癥、腫瘤等病變也會影響指甲。要及時就醫，明確診斷。 5.慢性疾?。喝玢y屑病、扁平苔蘚等，可能累及指甲。積極治療原發病，有助于改善指甲狀況。 總之，如果發現腳指甲出現異常，應引起重視，及時就醫，明確原因后采取相應的治療措施。同時，要注意腳部衛生，保持指甲清潔。

根據你的咨詢，一是把空掉的指甲剔除干凈，二是外涂達克寧，克霉唑治療，也可以用亮甲治療，

根據你的描述，考慮是屬于炎癥的癥狀，灰指甲，真菌感染，你是需要皮膚科檢查，抗真菌治療。