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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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泌尿系結石治愈后預防復發，需從飲食、飲水、運動、定期復查、治療原發病等方面入手。 1. 飲食：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動物內臟等。增加富含枸櫞酸的食物，如柑橘類水果。 2. 飲水：保證每日充足的飲水量，建議在 2000 毫升以上，以促進尿液排出。 3. 運動：適當進行跳繩、跑步等運動，有助于小結石排出。 4. 定期復查：每半年或一年進行一次泌尿系統超聲檢查，及時發現潛在問題。 5. 治療原發病：如有甲狀旁腺功能亢進等可能導致結石的疾病，應積極治療。 總之，預防泌尿系結石復發需要綜合多方面的措施，長期堅持，養成良好的生活習慣，才能有效降低復發風險。
2024-12-12 12:47
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什么是泌尿系結石? 泌尿系結石是泌尿外科的常見病之一，在泌尿外科住院病人中占首位。結石的年齡分布、發生率、部位及結石成分在不同地域及時代有顯著差異。一般結石在腎和膀胱內形成，經輸尿管和尿道排出時可停留在該處。由于女孩尿道較短，細小結石易于排出，故膀胱及尿道結石多見于男孩，而上尿路結石性別差異不大。歐美國家的流行病學資料顯示，5%～10%的人在其一生中至少發生一次泌尿系結石，歐洲泌尿系結石年新發病率約為100/10萬-400/10萬。我國泌尿系結石發病率為1%～5%，南方地區高達5%一10%;年新發病率約為150/10萬～200/10萬，其中約25%的患者需住院治療。近年來，我國泌尿系結石的發病率有增加趨勢，是世界上三大結石高發區之一。 查看全文»
