性生活中出現(xiàn)射精異常且很快變軟的情況，可能與心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、藥物副作用等有關(guān)。 1.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式放松。 2.生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等炎癥，或糖尿病、高血壓等慢性疾病，都可能導(dǎo)致性功能障礙。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，會(huì)影響性功能。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能下降，性能力可能會(huì)有所減弱。可通過適當(dāng)鍛煉、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來改善。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。如有必要，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于性功能的恢復(fù)。

你好朋友.腎虛主要靠調(diào)氣養(yǎng)生,可采取藥療,食療,運(yùn)動(dòng)方式.食療可食生栗子,西蘭花等進(jìn)行食用,建議您服用六味地黃丸進(jìn)行一下調(diào)理.

臨床研究發(fā)現(xiàn)：由于腎虛造成的雄性激素分泌減少，陽氣不足造成的。金易健抗疲勞膠囊專家組中和百家腎虛驗(yàn)方，推出“補(bǔ)腎壯陽系列中藥”即，該系列中藥含有生物活性激肽因子等多種有效物質(zhì)及植物蛋白活性分子，能直接通過血睪屏障，激活睪丸間質(zhì)細(xì)胞和腎小球的功能，分泌產(chǎn)生大量的雄性激素和性腺激素，提高十一酸睪酮的含量，并修復(fù)病變的組織，使精、氣、神三者關(guān)系正常，達(dá)到補(bǔ)腎，益氣，壯陽和強(qiáng)身的治療目的。

我現(xiàn)在用的天緣養(yǎng)生酷樂不錯(cuò)，正用著呢，效果挺好的冬天到了，天也冷了，我覺得這個(gè)溫水服挺好的，熱乎乎的。而且賣家通知我，現(xiàn)在有店慶了，包郵的呢，真好，一會(huì)再拍三個(gè)去。還贈(zèng)一個(gè)療程呢。

1,蝦：不論溪蝦,明蝦,煮熟食之皆能補(bǔ)腎壯陽,治陽痿不起.惟陰虛火旺者及皮膚病患者不宜服用.2.韭菜：又稱起陽草,能溫補(bǔ)肝腎,助陽固精.熟食可治腎陽虛寒的陽痿.飲食上沒有特殊禁忌.3.山藥：能滋腎益胃,補(bǔ)脾健肺,治腎氣虧損所致的遺精,陽痿等癥.須注意濕熱實(shí)邪者禁用.4.腰子：含有豐富的鋅與其他微量元素及礦物質(zhì),煮食之能補(bǔ)腎,治腎虛腰痛,但久食或大量食用會(huì)有反效果.