假宮縮在孕期較為常見，但也需要綜合多種因素判斷其是否正常以及是否需要就醫，如宮縮頻率、強度、伴隨癥狀、孕周以及孕婦的個體差異等。 1. 宮縮頻率：如果假宮縮只是偶爾出現，間隔時間長，通常是正常的。但如果頻率逐漸增加，可能需要重視。 2. 宮縮強度：強度較弱，不引起明顯疼痛，一般無需擔心。若強度增強，伴有明顯痛感，應警惕。 3. 伴隨癥狀：單純的假宮縮，無陰道流血、流水等，多為正常。若有出血、破水等，需立即就醫。 4. 孕周：孕晚期假宮縮可能相對頻繁，但過早出現且較規律，可能不正常。 5. 個體差異：有些孕婦對宮縮比較敏感，輕微宮縮就感覺明顯，而有的則不明顯。 總之，假宮縮是否正常不能一概而論。如果孕婦對自身的宮縮情況感到擔憂，或者出現了異常癥狀，建議及時前往正規醫院的婦產科就診，以便醫生進行評估和處理。

懷孕8個月每天都出現幾次宮縮，考慮可能有胎兒宮內缺氧，可以低流量吸氧3天，每天半小時就能緩解。

這個時候一天假性宮縮不超過3次就沒什么事的。我那時候宮縮也就算了，還有點腹痛。問過醫生，醫生也說沒事。