凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害，嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)水皰、潰瘍。凍瘡是否年年冬天都會潰爛，取決于多種因素，如保暖措施、個(gè)人體質(zhì)、皮膚護(hù)理、環(huán)境因素、既往凍瘡嚴(yán)重程度等。 1. 保暖措施：如果在寒冷季節(jié)能做好充分的保暖，如戴手套、穿厚鞋襪等，可減少凍瘡發(fā)作及潰爛的可能。 2. 個(gè)人體質(zhì)：有些人的血液循環(huán)較好，自身的抗寒能力較強(qiáng)，凍瘡復(fù)發(fā)及潰爛的概率相對較低。 3. 皮膚護(hù)理：經(jīng)常涂抹保濕霜，保持皮膚濕潤，能增強(qiáng)皮膚的抵抗力，降低凍瘡潰爛風(fēng)險(xiǎn)。 4. 環(huán)境因素：長期處于寒冷潮濕的環(huán)境，凍瘡更易復(fù)發(fā)和潰爛；而溫暖干燥的環(huán)境則有利于恢復(fù)。 5. 既往凍瘡嚴(yán)重程度：曾經(jīng)凍瘡嚴(yán)重，損傷了皮膚組織，后續(xù)更容易復(fù)發(fā)且出現(xiàn)潰爛。 總之，凍瘡并非一定會年年冬天都潰爛。通過改善上述因素，積極預(yù)防和護(hù)理，是可以減少甚至避免凍瘡的發(fā)作和潰爛的。如果凍瘡癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈”的目的。溫差水泡法取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。

您好這個(gè)沒有很好的辦法只有是凍瘡膏使用加局部抗炎治療還有最主要的就是冬天一定要保暖凍瘡最怕的是再次受冷如果您保護(hù)的很好的話是不會反復(fù)這樣的

凍瘡多因不注意保暖,局部循環(huán)不暢等因素導(dǎo)致的.在治療上建議使用凍瘡膏進(jìn)行治療較好,要注意保暖,并經(jīng)常搓搓可促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)恢復(fù)