判斷甲狀腺是否腫大需要綜合多方面因素，如頸部外觀、吞咽動作、觸診、超聲檢查等。常見原因包括碘缺乏、甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進、甲狀腺結節、甲狀腺癌等。 1.碘缺乏：碘是合成甲狀腺激素的重要原料，長期碘攝入不足會導致甲狀腺代償性腫大。可通過適當增加含碘食物攝入改善，如海帶、紫菜等。 2.甲狀腺炎：如橋本甲狀腺炎，自身免疫反應導致甲狀腺組織炎癥和破壞，引起腫大。需根據病情使用糖皮質激素等藥物治療。 3.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，刺激甲狀腺增生腫大。常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.甲狀腺結節：良性或惡性結節都可能導致甲狀腺腫大。良性結節定期復查，惡性結節可能需手術治療。 5.甲狀腺癌：癌細胞異常增殖導致甲狀腺腫大。治療方法包括手術、放療、化療等。 總之，發現甲狀腺腫大應及時就醫，通過專業檢查明確原因，并采取相應的治療措施。

甲狀腺腫大，常見于甲狀腺腫，甲狀腺瘤，甲狀腺炎等，建議做甲狀腺彩超和查甲狀腺功能系列。明確診斷再治療。

單純的視診難以確定，需要出診以及結合彩超檢查才能確定。