手寫字時僵硬發抖可能由多種原因引起，如肌肉緊張、神經系統問題、心理因素、營養不良、頸椎疾病等。 1. 肌肉緊張：長時間保持不良姿勢或過度使用手部肌肉，導致肌肉疲勞和緊張。可通過適當休息、熱敷、按摩來緩解。 2. 神經系統問題：如帕金森病、特發性震顫等。需要進行神經系統檢查，如腦電圖、頭顱磁共振等，明確診斷后對癥治療。 3. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等可能影響手部動作。可通過心理疏導、放松訓練，如深呼吸、冥想等來改善。 4. 營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 B12、鈣等。需調整飲食，多吃富含這些營養物質的食物，必要時補充營養劑。 5. 頸椎疾病：頸椎病變壓迫神經，影響手部功能。可進行頸椎磁共振檢查，采取物理治療、藥物治療或手術治療。 總之，出現手寫字僵硬發抖的情況，應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態。

這個你要去做個腦部等檢查，看是否有病變等影響到了針對做治療

你好手發抖的原因比較多,帕金森綜合癥,腦萎縮,肝性腦病等.你的情況還需診斷。建議查顱腦CT,排除腦血管疾病.不過,最大的可能性就是意向性顫抖.即注意力集中于某一物體,或者做精細動作,手就顫抖,不屬于病態.不必擔心.

手抖，醫學上稱為震顫。它僅是一個癥狀，是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動，臨床上的病因有帕金森綜合征，肝豆狀核變性，肝性腦病，小腦、腦干病變，腦動脈硬化，腦缺血，藥物中毒，癡呆等。　　一般來說，手抖癥狀多在老年出現。應該及時找神經科醫生、內分泌科醫生和新陳代謝科醫生做適當檢查，明確病因，正確治療。