安徽日常生活中如何預防耳聾?
安徽日常生活要怎樣預防耳聾呢本來就耳朵有點耳鳴,現在聽力都下降了,是什么原因呢?想得到怎樣的幫助:安徽日常生活要怎樣預防耳聾呢
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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在日常生活中,預防耳聾需注意避免噪音損傷、預防耳部感染、合理使用藥物、保持良好生活習慣、關注耳部健康等。 1. 避免噪音損傷:長期處于高分貝噪音環境可能損傷聽力。如避免長時間使用高音量耳機,遠離工業噪音等。 2. 預防耳部感染:中耳炎等耳部感染疾病可能導致耳聾。洗澡游泳時防止水入耳,感冒時及時治療以防引發中耳炎。 3. 合理使用藥物:某些藥物可能具有耳毒性,如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等,使用時需謹慎,遵循醫囑。 4. 保持良好生活習慣:規律作息,避免過度勞累和長期精神緊張。戒煙限酒,減少對耳部血管的不良影響。 5. 關注耳部健康:定期進行耳部檢查,一旦出現耳鳴、耳痛等癥狀及時就醫。 總之,預防耳聾需要從多方面入手,養成良好的生活和用耳習慣,關注耳部的細微變化,才能有效保護聽力。
2024-12-11 22:32
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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溝通障礙:耳聾的問題更多地是溝通的問題;耳聾的危害也更多地是由溝通障礙派生出來的危害。而沒有語言的支持,他們就無法和周圍社會正常地溝通,最終導致無法挽回的嚴重后果。調節飲食結構,平衡膳食,增強營養。低鹽低脂飲食,多吃含鋅鐵鈣等維生素豐富的食物,以促進血液循環,防止聽力下降。保持良好的生活習慣,戒煙戒酒,不暴飲暴食。
2015-12-04 07:06
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