外痔息肉患者在高考備考期間，若無法手術，可從飲食、作息、運動、衛(wèi)生、排便習慣等方面預防病情發(fā)展。 1.飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重痔瘡。 2.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有助于增強免疫力，維持身體正常代謝。 3.運動：適當進行提肛運動，促進肛門局部血液循環(huán)。但避免劇烈運動，防止摩擦外痔息肉引起疼痛。 4.衛(wèi)生：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥，防止感染。 5.排便習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，避免久蹲廁所，排便時不要過度用力。 6.心理調(diào)節(jié)：高考壓力大，要保持良好心態(tài)，避免因緊張焦慮加重病情。 總之，通過以上多方面的注意，可在一定程度上控制外痔息肉的發(fā)展。但高考結(jié)束后，仍建議及時就醫(yī)，根據(jù)病情選擇合適的治療方法。

痔瘡是臨床常見的疾病，分為內(nèi)痔外痔和混合痔。以疼痛和出血為主要癥狀。建議可以使用具有活血化瘀止疼，消腫生肌功效的馬應龍用痔瘡膏治療。