雙大腿肌肉長期酸困，冬夏均痛，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、關節炎、營養不良等。 1. 肌肉勞損：長期過度使用大腿肌肉，導致肌肉纖維損傷和炎癥。可通過休息、熱敷、按摩等緩解，嚴重時需物理治療。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起下肢放射性疼痛和酸困。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等，保守治療無效可能需手術。 3. 下肢血管疾病：如動脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環。需改善生活方式，必要時服用抗血小板藥物（如阿司匹林、氯吡格雷）或手術治療。 4. 關節炎：關節炎癥累及周圍肌肉，產生疼痛。治療包括藥物（如塞來昔布、氨基葡萄糖）、理療等。 5. 營養不良：缺乏某些維生素（如維生素 D、B 族維生素）和礦物質（如鈣、鎂），影響肌肉功能。需補充相應營養元素。 雙大腿肌肉酸困可能由多種原因導致，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。

根據你現在的情況主要考慮缺鈣，貧血或是受涼的表現導致的現在注意休息和營養，最好多吃水果和蔬菜，同時可以進行局部熱敷和按摩，配合服用鈣片和氯化鉀片進行調理，建議最好做微量元素檢查進行確診醫生詢問：

自訴雙側大腿酸痛，不適感，乏力十年余，需要考慮是否局部肌肉勞損或腰椎間盤突出引發。像你訴說的情況，假如是勞損，需要平時避免長時間站立，行走，感受風寒等，再者自己按摩，熱敷措施看有無好轉，沒有好轉就需要進一步檢查，排除腰椎間盤突出或髖關節病變引發。

雙大腿肌肉酸困可以檢查一下血鈣排除缺鈣的情況。

你好,這可能與風濕有關的,另外還應該查查電解質,排除低鉀的可能，祝您身體健康。