鼻息肉術后遇冷空氣易患鼻炎，可通過避免接觸過敏原、增強自身免疫力、注意鼻腔清潔、合理飲食、適當運動等來保健，減少發(fā)病率。 1.避免接觸過敏原：了解并遠離常見的過敏原，如花粉、塵螨等。外出時佩戴口罩，減少冷空氣和過敏原的刺激。 2.增強自身免疫力：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免過度勞累。適當補充維生素 C、維生素 D 等營養(yǎng)素。 3.注意鼻腔清潔：每天使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔濕潤和清潔。 4.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免食用易引起過敏的食物。 5.適當運動：如慢跑、游泳等，增強體質，但運動后要注意保暖。 6.注意保暖：根據天氣變化及時增減衣物，尤其是在寒冷季節(jié)，佩戴帽子、圍巾保護鼻部。 總之，通過以上多種保健方法的綜合運用，可以在一定程度上減少鼻炎的發(fā)病頻率。但如果鼻炎癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

您好，目前還沒有特效藥和方法根治鼻炎，緩解的藥物有鼻炎康片和開瑞坦。室內多通風，發(fā)熱時要適當休息，注意保暖，出門時需戴口罩，飲食宜清淡，易消化，祝健康