確診乙肝后出現渾身無力、惡心、臉色發黃、睡眠不好等癥狀，可能與肝功能異常、病毒活躍、心理因素、飲食不當、缺乏運動等有關。 1. 肝功能異常：乙肝病毒損害肝細胞，導致肝臟代謝、解毒等功能下降，引起身體不適。此時需要進行保肝治療，常用藥物有復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等。 2. 病毒活躍：若體內乙肝病毒復制活躍，會加重肝臟損傷。可能需抗病毒治療，如恩替卡韋分散片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、阿德福韋酯膠囊等。 3. 心理因素：對疾病的擔憂和恐懼可能影響睡眠和食欲。要調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 4. 飲食不當：油膩、辛辣食物會加重肝臟負擔。應保持清淡、均衡飲食。 5. 缺乏運動：適當運動能增強體質，促進新陳代謝，但要避免過度勞累。 乙肝患者出現上述癥狀需要綜合考慮多方面因素，積極治療，調整生活方式。同時要定期復查肝功能、乙肝病毒定量等指標，監測病情變化。建議前往正規醫院的感染科|肝病科就診。

你好，乙肝患者平時可以喝些牛奶。因為牛奶的營養價值很高，曾經被譽為完美食品，含有豐富的鈣、鎂、豐富的蛋白質和維生素等。也可以吃些新鮮的水果蔬菜，西紅柿胡蘿卜之類的食物。

你好，根據你說的情況，首先要評估一下病情，最基本的檢查是肝功能、腹部彩超和乙肝病毒定量，如果肝功能不好就好好好評估懷孕的危險性了，如果病毒量高那么傳染的可能性就大，當然希望都沒事，平時飲食要盡量清淡，以減輕肝臟負擔，以保證肝功能正常。