左膝扭傷四個(gè)半月仍疼痛，核磁顯示半月板變性、損傷及關(guān)節(jié)積液。治療需綜合考慮休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和必要時(shí)的手術(shù)治療等。 1.休息：減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，給損傷恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波等，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；外用活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：包括股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，半月板損傷嚴(yán)重，可能需進(jìn)行半月板修復(fù)或切除手術(shù)。 總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，同時(shí)注意日常護(hù)理，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)恢復(fù)。治療期間如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

半月板損傷后極難愈合，因?yàn)槠溲O差，大部分為無(wú)血管區(qū)，只有外側(cè)靠近關(guān)節(jié)囊側(cè)的25一30%有血液供應(yīng)，所以很難修復(fù)。癥狀不嚴(yán)重的話可以通過(guò)針灸，理療，藥物，注射等等保守對(duì)癥治療，可以緩解癥狀，平時(shí)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，受涼，患肢勞累等等，如果經(jīng)過(guò)上述治療無(wú)效，或癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作需要通過(guò)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。