預防銀屑病需要從多個方面入手，包括保持良好的生活習慣、注意皮膚護理、避免感染、調節心理狀態、合理飲食等。 1. 保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運動，增強自身免疫力。 2. 注意皮膚護理：選擇溫和的洗護用品，避免過度清潔損傷皮膚。注意保濕，防止皮膚干燥。 3. 避免感染：預防上呼吸道感染，如感冒、扁桃體炎等。注意個人衛生，勤洗手。 4. 調節心理狀態：減輕精神壓力，保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 5. 合理飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 6. 避免刺激因素：減少皮膚外傷，避免接觸化學物質和過敏原。 7. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒可能增加銀屑病發病風險。 總之，預防銀屑病需要綜合采取多種措施，長期堅持，才能有效降低發病風險。若出現疑似癥狀，應及時就醫診斷。

你好，療銀屑病一定要遵循辨癥施治，根據每位患者的不同病情和不同癥狀，以及個體差異而制定相應抗復發治療方案，做到隨時觀察病情的變化或必要時根據病情調整治療方案，才能使每位患者都能得到有效的治療并做到安全有效的用藥?！皩幙刹恢?，也不要亂治”。這是久治不愈患者給我們的教訓，患者應盡量選擇中醫藥治療銀屑病。