行經時出現頭痛、情緒低落、肚子脹、睡眠不好、胡思亂想、行為異常等癥狀，可能與內分泌失調、心理因素、激素變化、神經功能紊亂、生活習慣等有關。 1.內分泌失調：女性內分泌系統復雜，經期激素波動大，易導致各種不適?？赏ㄟ^調整生活方式，如規律作息、均衡飲食等改善。 2.心理因素：過往婚姻刺激可能造成心理創傷，經期身體不適易加重心理負擔。必要時可尋求心理醫生幫助，進行心理疏導。 3.激素變化：經期體內雌激素和孕激素水平變化，影響神經系統和情緒。 4.神經功能紊亂：長期的壓力和不良情緒可能導致神經功能失調?？赏ㄟ^適當運動，如散步、瑜伽等緩解。 5.生活習慣：長期熬夜、飲食不規律等不良生活習慣也會影響身體狀態。要保持充足睡眠，避免食用辛辣生冷食物。 總之，對于行經時的這些癥狀，需要綜合考慮多方面因素，采取相應的調整和治療措施。同時，建議患者保持積極的心態，必要時前往正規醫院就診，在醫生的指導下進行治療。

根據你的描述考慮你是抑郁癥的癥狀我的指導意見你可以口服一些藥物如舒樂安定片多慮平等

你把你的抑郁癥調好了你的內分泌就好了

您好，“想會死去，就象在地獄里”，無論是誰處于您的境況都會難受。幸運的是，“平時都很好，正常工作學習”?！靶薪洉r期”身體都會急劇變化，您是否認為其他女士不會有這方面的煩惱還是多少也會受到影響？別人不說不等于她們沒有。也許只是您表現的更嚴重些？既然您只是特殊時期有這種狀況，您完全可以努力調節自己盡量保持很好時候的狀態，同時輔以中藥調節內分泌。再有類似負面情緒襲擊您的時候，您可以追問自己這樣幾個問題：我現在的生活愉快嗎？如果不愉快是什么阻礙了我的生活？有否辦法可以改善？有否更好的辦法？是否已經盡力最大努力還是一直在不停找借口？“職稱”都能考過，我堅信您的執行力。辦法總比問題多。愿我的祝福飄滿您的玫瑰花園。

心理分析：你好，你的困惑可能與你之前的經歷有關，我需要多了解你才能針對性的幫你，建議把詳細點的情況告訴我心理指導：我是專業的心理師，會對你所說的嚴格保密，你可以開通我的家庭醫生服務，我們系統的做個溝通，我需要了解你的年齡，性格，成長中的創傷經歷，家庭關系等，一定有辦法的