左胸肋骨外、后背及左臂酸脹可能由以下原因引起：肌肉勞損、心臟疾病、胸膜炎、頸椎病、肺部疾病等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可導致胸部、后背及手臂肌肉緊張和勞損，產生酸脹感。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 心臟疾病：如冠心病，心肌缺血時可能出現放射性疼痛，引起上述部位酸脹。需要進行心電圖、心臟彩超等檢查，確診后可能使用阿司匹林、硝酸甘油、美托洛爾等藥物治療。 3. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜可引起胸部及周邊疼痛、酸脹。明確診斷后，一般使用抗生素如頭孢呋辛、阿莫西林等治療。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可能導致上肢和肩背部的酸脹。治療方法包括頸椎牽引、物理治療等。 5. 肺部疾病：肺炎、肺結核等肺部疾病有時也會引起胸部及后背的不適。治療因病而異，如肺炎使用抗生素如左氧氟沙星等。 出現左胸肋骨外、后背及左臂酸脹，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，采取針對性治療。

這種情況多屬于勞損、其次需要警惕肩周炎，建議按摩。口服非甾體類，做患肢功能鍛煉。避免勞損。