這種情況可能是皮膚過敏、濕疹、真菌感染、日光性皮炎、自身免疫性疾病等原因引起。 1.皮膚過敏：接觸過敏原后易出現，如花粉、塵螨等。表現為皮膚瘙癢、起疹。治療上要避免接觸過敏原，可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。 2.濕疹：病因復雜，與遺傳、免疫、環境等有關。皮膚會有紅斑、丘疹、滲出等。治療可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 3.真菌感染：如體癬，由皮膚癬菌感染所致。有環狀紅斑、脫屑。需外用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏。 4.日光性皮炎：紫外線照射后發病，皮膚紅腫、瘙癢。應注意防曬，外用爐甘石洗劑緩解癥狀。 5.自身免疫性疾病：如紅斑狼瘡，可累及皮膚。需就醫檢查，明確診斷后使用免疫抑制劑等治療。 出現這種癥狀應重視，避免搔抓，以免加重病情。建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后遵醫囑治療。

你的問題是中醫的濕熱為患。我建議你吃湯藥，用當歸拈痛湯加減治療：清熱利濕、疏風止癢。當歸、羌活、白鮮皮、防風、地膚子、玄參、生地、澤瀉、白芷、紫草、升麻、豬苓、茵陳、黃芩、葛根、白術、蒼術、苦參、知母、甘草。你找中醫，就用這些加減治療。忌口：魚蝦、黃豆制品、小米。