成年后長期手淫致婚后早泄，吃啥能改善
2024-12-11 17:03
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從成年以后就有了手淫的習慣，每周都會有三四次那樣，去年剛結婚的，婚后跟老婆性生活的時候總是出現早泄的情況，都很多次了，想知道性功能障礙吃什么比較好呢。
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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長期手淫導致婚后早泄，可通過飲食調整、藥物治療、運動鍛煉、心理調節和中醫調理等方式改善。 1. 飲食調整：多吃富含鋅、蛋白質和維生素的食物，如牡蠣、牛肉、雞蛋、新鮮蔬果等，有助于提高性功能。 2. 藥物治療：可在醫生指導下使用鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需注意可能的副作用。 3. 運動鍛煉：堅持進行有氧運動，如跑步、游泳、深蹲等，增強體質，改善性功能。 4. 心理調節：保持放松的心態，避免焦慮和緊張，必要時尋求心理醫生幫助。 5. 中醫調理：可服用一些補腎壯陽的中藥，如金匱腎氣丸、金鎖固精丸等，但要辨證論治。 總之，早泄的改善需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，建議及時就醫，在專業醫生的指導下進行治療，以獲得更好的效果。
2024-12-12 04:13
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