寶寶心跳變慢且臍帶繞頸，需重視。要了解臍帶繞頸原理、注意事項、胎動監測方法等。包括保持良好心態、適當活動、定期產檢等。 1.原理：臍帶繞頸是胎兒在子宮內活動時，臍帶纏繞在頸部。一般較松不影響，但過緊可能影響供血和氧氣供應。 2.注意事項：保持左側臥位，增加子宮和胎盤的血液供應。避免劇烈運動和突然改變體位。 3.適當活動：可進行輕柔的散步，但不可過度勞累。 4.心態調整：不要過度焦慮，緊張情緒可能影響胎兒。 5.胎動監測：每天早中晚各選 1 小時，安靜狀態下感受胎動，每小時 3 - 5 次以上正常。若 12 小時胎動少于 10 次，應及時就醫。 6.定期產檢：每周進行胎心監護，了解胎兒情況。 總之，發現胎兒臍帶繞頸不要驚慌，密切觀察，按醫生建議做好各項措施，多數胎兒能平安健康出生。

臍帶繞頸目前不能在宮內糾正，建議定期監測胎兒生長情況，只要生長發育正常，就不會有問題。但在出生的時候最好是剖宮產，如果實在想順產，需要找有經驗的助產醫生

根據您的描述您上述情況屬于產檢存在的問題，存在臍帶繞頸2圈的話，對順產的難度就增大了，你應該了解清楚目前來說正常的胎心音應該是120-160次每分鐘，你也不需要太緊張了，必要時可以適當的吸氧改善，注意定期檢測才行