性功能障礙患者需要注意多方面，包括心理調節、生活習慣、飲食、運動、治療配合等。 1.心理調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒?？赏ㄟ^與伴侶溝通、心理咨詢等方式緩解心理壓力。 2.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對生殖系統的損害。 3.飲食方面：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。避免過多食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，提高性功能。 5.治療配合：嚴格按照醫生的建議進行治療，按時服藥，不要自行增減藥量或停藥。 6.性生活注意：與伴侶保持良好的溝通，創造溫馨的性生活環境，避免在疲勞或情緒不佳時進行性生活。 總之，性功能障礙患者要從多個方面進行調整和注意，積極配合治療，以改善性功能，提高生活質量。

您好，去除精神壓力除上述的許多錯誤觀念外，還有各種各樣的恐懼感，會產生強大的精神壓力，抑制性興奮反應。如在性交前性反應正常，陰莖勃起良好，而一旦行事，陰莖立即萎軟，害怕性伴不滿，害怕性伴不適等

你好，性功能障礙的注意事項：積極參加體育鍛煉持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。