鼻炎的危害較多，包括影響呼吸、降低嗅覺、影響睡眠、引發并發癥、影響心理健康等。 1. 影響呼吸：鼻炎會導致鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多，使鼻腔通道變窄，氣流受阻，從而引起鼻塞，嚴重時甚至會導致呼吸困難。 2. 降低嗅覺：炎癥可能會損傷嗅神經，導致嗅覺減退或喪失，影響對氣味的感知。 3. 影響睡眠：鼻塞會導致睡眠時呼吸不暢，容易出現打鼾、呼吸暫停等情況，影響睡眠質量。 4. 引發并發癥：長期鼻炎可能引發鼻竇炎、中耳炎、咽炎等鄰近器官的炎癥。 5. 影響心理健康：由于鼻炎癥狀的長期困擾，如鼻塞、流涕等，可能會使人產生焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，鼻炎雖看似是小毛病，但如果不及時治療，可能會對生活質量和健康造成較大影響。患者應重視鼻炎，及時就醫，采取有效的治療措施。

有時候身體狀態不佳也可以導致疾病發生，尤其是我們身體抵抗力降低或鼻黏膜的防卸功能遭到破壞時，可引起病毒侵入機體、生長繁殖而發病，同時存在于病人鼻部和咽部的致病菌也乘機活躍繁殖，形成繼發感染，還有一些局部因素，如鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻息肉等也能導致鼻炎發生。居處常開，使居室多接受陽光的照射，保持空氣流通。加強鍛煉，適當進行戶外運動，增強體質使正氣充沛，以抵抗外邪的侵入。在此病流行時，小兒禁止到商場、戲院、公園等公共場所。