你好，長(zhǎng)骨刺提倡主動(dòng)進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，從而維持關(guān)節(jié)功能的活動(dòng)，使骨質(zhì)不至于太疏松加強(qiáng)周圍肌肉和韌帶的力量，來取代骨與骨之間的直接作用。具體的鍛煉方式因人而異以自我感覺為準(zhǔn)。人體容易長(zhǎng)骨刺的部位集中在脊柱頸椎腰椎和膝關(guān)節(jié)，除去年齡因素職業(yè)因素也很關(guān)鍵。長(zhǎng)期伏案的人就容易在脊柱和頸椎長(zhǎng)骨刺，所以年輕時(shí)應(yīng)該積極地預(yù)防不要長(zhǎng)久地保持，一種姿勢(shì)還要加強(qiáng)鍛煉。以上是對(duì)于這個(gè)問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

先天性脊柱隱裂對(duì)您的身體是沒有什么影響的可以不予治療的建議配合采用中醫(yī)治療。中醫(yī)中藥有扶正祛邪，補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，能提高機(jī)體免疫力，

先天性脊柱隱裂對(duì)您的身體是沒有什么影響的可以不予治療的平時(shí)在生活起居、飲食情志上的不注意在此基礎(chǔ)上導(dǎo)致外寒因內(nèi)寒而侵襲于機(jī)體導(dǎo)致這種表現(xiàn)

病情分析：先天性脊柱隱裂對(duì)您的身體是沒有什么影響的，可以不予治療的。吃鈣片對(duì)于脊椎隱裂是沒有什么效果的，建議您平時(shí)多注意加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉，局部按摩以及熱敷就是了，放松心態(tài)，只要腰部肌肉韌帶堅(jiān)韌了，就不會(huì)出現(xiàn)疼痛了。