膝蓋漲疼且腫可能由多種原因引起，如關節退變、炎癥反應、腰椎疾病影響、創傷、代謝問題等。 1.關節退變：隨著年齡增長，膝關節軟骨磨損，骨質增生，導致關節間隙變窄，引發疼痛和腫脹。 2.炎癥反應：滑膜炎、關節炎等炎癥疾病，會使膝關節內產生積液，引起腫脹和疼痛。 3.腰椎疾病影響：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄可能壓迫神經，導致下肢包括膝蓋出現疼痛、麻木等癥狀。 4.創傷：膝蓋受傷，如扭傷、撞傷等，會造成局部組織損傷，引起疼痛和腫脹。 5.代謝問題：如尿酸高導致的痛風，也可能累及膝關節，出現疼痛和腫脹。 6.其他原因：免疫系統疾病、感染等也可能導致膝蓋癥狀。 總之，膝蓋漲疼且腫的原因較為復雜，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 光、CT、磁共振成像（MRI）、血液檢查等，以明確病因，并采取針對性的治療措施，如藥物治療、物理治療、手術治療等。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，注意保暖。

您好！建議采用中醫穴位外敷法，直接貼敷疼痛部位和相關穴位，藥效直達病灶，作用直接，有活血化瘀，消腫止痛，強筋健骨的功效，而且安全無副作用。