八歲孩子經常尿床且睡覺打呼嚕，可能是生理發育未成熟、睡眠習慣不良、泌尿系統疾病、神經系統問題、腺樣體肥大等原因造成的。 1. 生理發育未成熟：孩子的泌尿系統和神經系統在八歲時可能還未完全發育成熟，控制排尿和呼吸的能力相對較弱。 2. 睡眠習慣不良：睡前飲水過多、睡眠姿勢不當等，可能影響孩子的睡眠質量和排尿控制。 3. 泌尿系統疾病：如尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激可能導致尿頻、尿床。 4. 神經系統問題：神經調節功能異常，可能影響膀胱的正常收縮和舒張。 5. 腺樣體肥大：腺樣體增生肥大，阻塞氣道，引起呼吸不暢，出現打呼嚕，嚴重時還可能影響孩子的睡眠和生長發育。 孩子出現尿床和打呼嚕的情況，家長不必過于焦慮，但也不能忽視。建議及時帶孩子到正規醫院進行全面檢查，明確原因，采取針對性的治療措施。

首先不要太緊張，也不要譴責孩子。打呼嚕是由多種因素引起的一種現象，如孩子患有慢性扁桃體炎、腺樣體肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等，其中腺樣體肥大是引起小兒打呼嚕的常見原因之一。引起尿床的原因很多，雖然有一些疾病可使孩子患遺尿癥，但對于大多數尿床的孩子而言，尿床是一種機能性的問題，只要父母注意看護并去除生活中可能造成孩子尿床的因素，孩子尿床是可以糾正的。

鍛煉身體可以減肥.肥胖是引起咽部狹窄的因素之一.減肥可以縮小氣道阻塞的程度.西藥治療使用中樞神經系統興奮用藥,如使用氯酯醒或聯合應用副交感神經阻滯劑和擬交感神經藥物,如阿托品和麻黃素；還有人應用抗利尿激素,如脫精氨酸加壓素或彌凝等.部分患者雖然有效,但復發比例較大,且抗利尿激素應用于單純的尿床患者,因某些指征掌握較為困難,尚有一定的危險性.