頭暈眼前發黑后逐漸清醒，可能是腦梗塞，也可能是低血壓、低血糖、貧血、頸椎病、短暫性腦缺血發作等原因引起。 1.低血壓：當血壓過低時，大腦供血不足，容易出現頭暈、黑矇。可通過測量血壓明確，治療上要注意休息，避免突然改變體位，必要時使用升壓藥物，如米多君等。 2.低血糖：血糖過低會影響大腦功能，導致頭暈、眼前發黑。通過檢測血糖可診斷，及時補充糖分能緩解，如口服糖水或進食含糖食物。 3.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，大腦缺氧可引發癥狀。可通過血常規檢查確診，治療包括補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。 4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血。通過頸椎影像學檢查診斷，治療有物理治療、藥物治療（如甲鈷胺）等。 5.短暫性腦缺血發作：這是腦血管病的前兆，癥狀短暫但需重視。一般通過腦血管檢查診斷，治療包括抗血小板聚集（如阿司匹林）、改善循環等。 出現這種癥狀需要重視，建議進一步檢查明確原因。同時，日常生活中要保持良好的生活習慣，避免勞累、情緒激動等。

腦梗塞日常飲食要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物，如：蛋黃、奶油、動物腦和內臟及各種精致蛋糕和糖等。日常飲食宜選用低脂肪食物，如植物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等，并注意增加維生素纖維的攝入，如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。平時要少吃鹽，適量飲酒，少喝含糖的飲料，多喝茶。運動鍛煉雖不能很快改善血脂狀態，能持之以恒堅持耐力運動，則必然有利于改善血脂，特別是使對心腦血管具有保護作用的高密度脂蛋白水平升高，可有效預防動脈粥樣硬化的發生。要注意平日多飲水，每日飲水量在2000毫升以上，以降低血液粘稠度。防止因機體缺水而引起血液變稠，凝血因素增強而引發血栓形成，阻塞腦小動脈而誘發腔隙性腦梗塞。

你好！腦梗塞患病后許多以前的生活習慣被打破，除了要盡早而正規地訓練患肢，還應注意開發健肢的潛能。右側偏癱而平時又習慣使用右手(右利)的患者，此時要訓練左手做事。衣服要做得寬松柔軟，可根據特殊需要縫制特殊樣式，如可以在患肢袖子上裝拉鎖以便去看病時測量血壓。穿衣時先穿癱瘓側，后穿健側;脫衣時先脫健側，后脫患側。俗話說：“病來如山倒，病去如抽絲”。此話用在腦血管病人身上更貼切。面對既成事實，應調整好情緒，積極進行康復以盡早重返社會。嚴重的情緒障礙患者可請醫生幫助，使用抗抑郁劑，如百憂解，對腦血管病后的抑郁焦慮情緒有良好的作用。

你好，運動有助于氣血流通，提高機體的抗病能力。運動形式有多種，如太極拳、保健操等，其中最簡便易行的是散步。一般每次15分鐘左右，每日2~3次即可。

你好，腦梗賽是很容易發生猝死的，所以在發病時要第一時間送往醫院搶救，平時要注意不要情緒太激動，多休息，少勞累，保持心情愉快，希望我的解答對您有幫助。