頭昏身脹痛可能由感冒、高血壓、頸椎病、貧血、腦血管疾病等引起，飲食調理需注意多方面，如清淡飲食、補充營養、多喝水、避免刺激性食物、控制鹽分攝入等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.清淡飲食：多吃蔬菜，如青菜、白菜，減少油膩食物。
2.補充營養：適量食用瘦肉、魚類，保證蛋白質攝入。
3.多喝水：促進代謝，緩解不適。
4.避免刺激性食物：如辣椒、花椒，以免加重癥狀。
5.控制鹽分攝入：防止血壓升高，加重頭昏。
飲食調理只是輔助手段，若癥狀持續或加重，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。

你好，根據你描述的癥狀，考慮是慢性支氣管炎的表現。你好，建議先喝點蜂蜜潤潤肺，咳嗽厲害的話，用甘草片緩解止咳。

考慮過敏性咳嗽的可能性較大。建議采取中西醫結合治療，西醫予抗炎治療、免疫治療、鎮咳藥等；中醫予益氣止咳化痰，達到扶正祛邪之效。在病情完全控制，治療初步成功的基礎上，配合體能鍛煉，氣溫變化時應增減衣服，必要時可戴口罩

你好，咳嗽本身不是一種獨立的疾病，而是一種清除呼吸道異物的防御性反應，咳嗽輕對機體無妨，可去因治療，不必應用止咳藥，但咳嗽重給患者帶來痛苦時則可酌情選用止咳藥。引起咳嗽的病因很多：如呼吸道的急、慢性炎癥，呼吸道異物，呼吸道受壓迫，過敏反應，胸膜受刺激等等。所以，遇有咳嗽的病人，首先要全面分析病情，查明原因，在治療病因的基礎上，選擇適當的止咳藥，給以對癥治療。

像你這種情況，一般考慮咽部、氣管或支氣管粘膜抗病能力較差，對冷空氣過于敏感，受刺激后引起了反射，出現了咳嗽癥狀。治療的根本辦法是提高身體的抗病能力，增強咽部、氣管或支氣管粘膜對外界環境中物質的適應性。可以肌注轉移因子針劑或人血丙種球蛋白針劑治療。

你好，咳嗽可以服復方甘草片，鹽酸二氧丙嗪片，阿莫西林，有過敏或支氣管炎者加地塞米松，復方氣管炎片等。建議如果有感冒癥狀可以加服氨咖黃敏膠囊治療。止咳效果良好，不防一試。