孕婦在飲食方面需要格外注意，水果的選擇也不例外。菠蘿蜜可以適量吃，但要注意一些事項。適合孕婦吃的水果還有很多，如蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、草莓等。 1.菠蘿蜜：菠蘿蜜富含維生素和礦物質，但糖分較高，孕婦食用要控制量，以防血糖升高。過敏體質的孕婦應謹慎食用。 2.蘋果：富含維生素和纖維素，有助于促進消化，增強免疫力。 3.香蕉：能提供能量，緩解孕期疲勞，還可預防便秘。 4.橙子：含有豐富的維生素 C，增強抵抗力，促進鐵的吸收。 5.獼猴桃：維生素含量豐富，對胎兒發育有益。 6.草莓：富含抗氧化物質，有助于保持身體健康。 總之，孕婦在選擇水果時，應多樣化，注意適量，以保證營養均衡。同時，要關注自身的身體狀況，如有特殊情況，應及時咨詢醫生。

菠蘿蜜又稱木菠蘿、樹菠蘿，海南特產的一種熱帶桑科常綠喬木。被稱為水果之王；果實結于樹干，內藏無數金黃色肉包，肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁；當地年輕人約會前會將其當作口香糖咀嚼幾口，可以改變口腔異味；另外還有健體益壽的作用。它的果實是長在樹干上的，樹齡越長，果也就越大。菠蘿蜜可以分為干漿果（干苞）和多漿果（濕苞）兩種。前者果肉厚，汁水少，柔軟、甜滑、爽脆；后者果肉濕軟，果皮堅硬，汁水多，味道香甜。菠蘿蜜的營養價值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白質、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀，并含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質。與此同時，菠蘿蜜還有很高的藥用價值，《本草綱目》中記載到“菠蘿蜜性甘香……能止渴解煩，醒脾益氣”，另外它還有健體益壽的作用

你好，孕婦也可以吃菠蘿蜜的，菠蘿蜜的營養價值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白質、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀，并含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質，是一種美容益氣的果品。其果肉含有糖分、脂肪、蛋白質；在果汁中，還含有一種跟胃液相類似的酵素，可以分解蛋白質，具有幫助消化的作用。因此，飯后食用很有益處。值得注意的是，菠蘿蜜性熱，皮膚不好的人多吃易長瘡。菠蘿蜜種核含有豐富的淀粉、脂肪、蛋白質，煮熟可食用，可治婦女產后乳汁缺乏癥。菠蘿蜜心，像椰子肉一樣松軟，通常可用來煮甜湯。

有的人吃菠蘿可能會發生過每反應，他們食用15-60分鐘內會出現腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻，嚴重的還可能出現呼吸困難甚至休克的癥狀。一量出現以上癥狀，不要慌亂，應立即到醫院治療。凡對菠蘿過敏的人應該絕對忌食菠蘿。那么，孕婦能吃菠蘿嗎？孕婦可以吃菠蘿蜜嗎？　　菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒，稱為“菠蘿病”，因此對于過敏體質的孕婦，最好是不要吃菠蘿，記住了嗎?過敏體質的孕婦不能吃菠蘿。　　另外，如果孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙，應該禁吃菠蘿。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫。　　最后，如果孕婦處于發燒及濕疹疥瘡的時候，也不能多吃菠蘿。　　總結：孕婦最好少吃菠蘿，主要考慮是過敏的問題。如果孕婦沒有過敏的話，還是可以吃的。菠蘿含有菠蘿蛋白酶。有的人對它過敏，而且是一種超敏反應，而且15分鐘就出現了過敏的情況，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應，就要注意避免吃。　　提醒：在菠蘿果肉里還含有一種“菠蘿酶(méi)”,這種酶對我們的舌頭和口腔表皮有特殊的刺激作用,而食鹽卻能控制住菠蘿酶的活動.因此,如果我們吃了沒有蘸過鹽水的菠蘿果肉后,口腔,舌頭以至嘴唇都會有一種輕微的麻木刺痛的感覺,這就是酶起的作用.我們把新鮮菠蘿果肉先放在鹽水中浸30分鐘.附：菠蘿的食用及禁忌　　1.由于菠蘿中含有刺激作用的甙類物質和菠蘿蛋白酶，因此應將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬，浸出甙類，然后再吃;　　2.在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對身體大有好處，“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。　　3.此外，民間還有一種吃菠蘿的禁忌的說法，就是菠蘿和蜂蜜不能同時食用，據說這樣吃會中毒。　　對于上面孕婦能吃菠蘿嗎的解答，希望對廣大愛吃菠蘿的孕婦有所幫助，專家再次提醒，建議孕婦少吃菠蘿為妙，特別是初食者，尤要當心過敏的發生。對于不過敏的孕婦，也應該少吃菠蘿。

山梨酸甲是食品防腐劑，不要吃了！