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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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長時間打麻將可能會導致腰痛，原因包括長時間久坐、姿勢不良、腰部肌肉疲勞、腰椎間盤壓力增加、原有腰部疾病加重等。 1. 長時間久坐：久坐會使腰部肌肉長時間處于緊張狀態，血液循環不暢，容易產生疼痛。 2. 姿勢不良：彎腰駝背或身體歪斜的坐姿，會使腰部受力不均，增加腰部負擔。 3. 腰部肌肉疲勞：長時間維持一個姿勢，腰部肌肉得不到放松和休息，易疲勞而引發疼痛。 4. 腰椎間盤壓力增加：久坐會加大腰椎間盤的壓力，可能導致椎間盤突出，壓迫神經引起腰痛。 5. 原有腰部疾病加重：本身有腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病的人，長時間打麻將可能會使病情惡化，疼痛加劇。 總之，為了減少打麻將引起的腰痛，應注意控制時間，保持正確坐姿，定期活動腰部。如果已經出現腰痛，應及時就醫，明確病因并進行相應治療。
2024-12-12 06:02
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，經常打麻將是會引起腰疼的
2015-11-27 22:33
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