關節處的光滑面被鋸掉、關節囊缺失、肌腱斷裂且已縫合，目前術后14天。這種情況下能否鍛煉、鍛煉是否疼痛、有無脫臼風險、何時鍛煉為宜、鍛煉注意事項、現階段及后續的注意事項，以及如何預防肌腱粘連等，需要綜合多方面因素考慮。 1. 能否鍛煉：一般來說，術后14天還不建議開始鍛煉。此時組織尚未完全愈合，過早鍛煉可能影響恢復。 2. 鍛煉疼痛：鍛煉時可能會有疼痛，這取決于損傷程度和恢復情況。 3. 脫臼風險：由于關節面受損和關節囊缺失，存在一定脫臼風險。 4. 開始鍛煉時間：通常在術后4-6周，根據復查結果，在醫生指導下開始逐漸進行功能鍛煉。 5. 鍛煉注意事項：鍛煉應循序漸進，避免過度用力和劇烈運動；遵循醫生制定的康復計劃；注意保護受傷部位，避免再次受傷。 6. 現階段注意事項：保持傷口清潔干燥，防止感染；注意休息，抬高患肢促進血液循環；飲食均衡，保證營養供應。 7. 后續注意事項：定期復查，了解恢復情況；堅持康復鍛煉，恢復關節功能；避免重體力勞動和劇烈運動。 8. 預防肌腱粘連：在醫生指導下進行適度的活動，促進肌腱滑動；熱敷受傷部位，改善血液循環。 總之，對于這種較為嚴重的關節損傷，需要耐心等待恢復，嚴格遵循醫生的建議進行治療和康復，以最大程度恢復關節功能。

患者外傷后關節面損傷和肌腱斷裂，由于關節面不光滑會造成關節粘連和關節融合，所以這個關節可能會失去伸曲的功能(對于原來的不可活動關節就無所謂了)。肌腱斷裂后，恢復的很慢，而且再接的肌腱很脆弱，易斷裂。現在還不能鍛煉。到時候關節會僵硬，需要長時間的鍛煉才能恢復部分活動。最好在一個月拍片查看斷骨的長合情況，在烤爐鍛煉的時間。現在需要注意不要拉斷肌腱，保持患肢自由位。醫生詢問：具體的那個關節？當時具體的處理情況？

這要看你的手術情況,是否取肋軟骨填補關節缺失.一般來說14天有點早,恢復的沒這么快吧,不過可以活動

是手指關節吧？關節囊沒有了，這個手指的不能活動了。14天肌腱和骨折端還沒有愈合，不能活動手指，但傷側腕關節和胳膊要活動，避免肌肉萎縮。傷處的鍛煉要4-6周。