早上起來左邊頭部陣發性疼痛，可能是睡眠不足、神經血管性頭痛、頸椎病、高血壓、顱內病變等原因引起。 1. 睡眠不足：如果夜間睡眠質量差或睡眠時間短，大腦未得到充分休息，會引起神經功能紊亂，導致頭痛。改善睡眠環境，保證充足睡眠，有助于緩解。 2. 神經血管性頭痛：多因精神緊張、壓力大、勞累等誘發，血管舒縮功能障礙，產生疼痛。可通過放松心情、適度運動改善。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響頭部供血，引發頭痛。需注意頸部姿勢，適當按摩。 4. 高血壓：血壓升高時，腦血管壓力增大，可出現頭痛。要監測血壓，遵醫囑服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、纈沙坦等。 5. 顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管畸形等，壓迫腦組織或影響血液循環，導致頭痛。這種情況需進行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確診斷。 總之，引起早上左邊頭痛的原因較多，如果頭痛持續不緩解或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、視力模糊等，應及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，對癥治療。

你好，你所說的情況，往往是有頸椎病和有神經性頭痛的疾病引起的常見的了，此種情況往往是先到頸椎腰腿痛科看一下的。往往需要做一下頸椎片檢查的。此種情況要注意保養的。平時注意不要勞累的。不要久坐的。保持心情舒暢。

偏頭痛的預防第一步就是要消除或減少發作的誘發因素，隨著氣候變化、異味及某些食物和藥物有可能誘發偏頭痛的發作，并且要避免情緒緊張，避免服用血管擴張劑等藥物.發作期宜在光線較暗的房間內靜臥休息，一般患者若能入睡，醒后頭痛可自行緩解。可酌情給予下列藥物，如β受體阻斷劑（普萘洛爾）、組胺受體阻斷劑（賽庚啶）、5-羥色胺受體阻斷劑（苯噻啶）、鈣通道阻滯藥（氟桂利嗪）、其他藥物丙戊酸、卡馬西平、可樂定、苯乙肼、阿米替林（amitrptyline）等。