鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜炎癥，主要表現為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。其發病原因多樣，包括遺傳因素、環境因素、免疫因素等。治療方法包括藥物治療、鼻腔清洗、避免過敏原等。對于長期鼻炎患者，洗鼻是一種輔助治療手段，但需注意正確方法和頻率。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更容易患上鼻炎。 2. 環境因素：空氣污染、花粉、塵螨等過敏原的刺激可誘發鼻炎。 3. 免疫因素：自身免疫系統異常，對無害物質產生過度反應。 4. 藥物治療：常用藥物有抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 5. 鼻腔清洗：使用生理鹽水或專用洗鼻液進行清洗，可清除鼻腔分泌物和過敏原，減輕炎癥。但要注意操作規范，避免損傷鼻腔。 6. 避免過敏原：明確過敏原后，盡量避免接觸，如戴口罩、保持室內清潔等。 總之，鼻炎患者需要綜合治療，洗鼻可作為輔助手段。同時，要注意生活中的防護和調理。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

應該常用冷水洗臉、洗鼻或冷水浴，以增強對寒冷的適應力建議你洗鼻的方法，進行鹽水洗鼻以清潔溫水兌不含碘的優質鹽，濃度為0.9%，通常以4.5克鹽兌500毫升溫水放入洗鼻壺中，分別對兩邊的鼻孔進行沖洗，直到鼻腔無異物為止醫生詢問：

你好，患了鼻炎西藥沒有好方法，一般就是用些抗組胺類的藥物，中醫中藥比較好，可吃些辛荑、蒼耳子、防風、鵝不食草、川芎、白芷、金銀花、連翹等來調理，這即可散風通竅還可清熱解毒，達到標本兼治的作用。