頭發長時間不長且起皮多，可能與工作環境差有關，常見原因包括營養不良、頭皮炎癥、內分泌失調、精神壓力大以及頭皮癬等。 1.營養不良：身體缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，會影響頭發的正常生長。應均衡飲食，多攝入富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 2.頭皮炎癥：如脂溢性皮炎，會導致頭皮出油多、起皮?？墒褂枚蚧磩┣逑搭^皮，必要時遵醫囑使用糖皮質激素藥膏。 3.內分泌失調：激素水平失衡，如雄激素過高，也會影響頭發。需調整生活方式，保持規律作息。 4.精神壓力大：長期處于緊張焦慮狀態，會影響毛囊功能。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式。 5.頭皮癬：真菌感染引起，會有起皮、脫發?？赏庥每拐婢幬?，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 出現頭發長時間不長且起皮多的情況，應引起重視，改善生活和工作習慣。若癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，根據您的描述考慮為濕疹，濕疹是一種過敏性皮膚病。建議主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致?？紤]使用濕樂康，平時生活中不要吃辛辣刺激的食物，生活中盡量選擇純棉的衣物。避免自己接觸過敏原。