腰腿痛，走路多加重且晨起活動后才能下地，不一定是股骨頭壞死，還可能是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、髖關節炎、骨質疏松癥、梨狀肌綜合征等。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經根，導致腰部及下肢疼痛。癥狀常與勞累、姿勢不當等有關。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 2. 腰椎管狹窄癥：腰椎管因各種原因變窄，壓迫脊髓或神經根。行走后出現下肢疼痛、麻木，休息后緩解。治療有保守治療如藥物（塞來昔布、維生素 B12、根痛平顆粒）、理療等，嚴重者需手術。 3. 髖關節炎：髖關節軟骨磨損、退變，引起疼痛和活動受限。早期可藥物治療（仙靈骨葆膠囊、硫酸氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉），晚期可能需手術。 4. 骨質疏松癥：骨量減少，骨微結構破壞，易出現腰腿痛。治療包括補充鈣劑、維生素 D，使用抗骨質疏松藥物（阿侖膦酸鈉、唑來膦酸）等。 5. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經，導致下肢疼痛。治療有休息、按摩、針灸、藥物（甲鈷胺片、大活絡丸）等。 出現腰腿痛且活動受限的情況，原因多樣。建議及時到正規醫院就診，通過相關檢查明確診斷，以便采取針對性的治療措施。

可能是勞累過度所致。但如伴有跛行，下蹲困難等，則應檢查髖部是否有病變。若無其他不適，則不必著急，也不可胡亂用藥，觀察幾天再說。

你好，你只要去醫院做做髖關節CT檢查，就可以確診。

股骨頭壞死患者要減少酒類的攝入，這是因為飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒后會覺得癥狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過后癥狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。股骨頭壞死的治療推薦●DSA介入融通療法●

自我檢測1.用自己的手按壓髖關節周圍，看看按壓時有壓痛點，如果有代表可能有股骨頭壞死癥。2.做“4”字實驗。將患肢4字型搭于健側大腿上，膝蓋往下壓，壓時髖關節有疼痛感。3.通常人們會無緣無故膝關節疼痛，走路跛行，不知道怎么回事，這就說明可能有股骨頭壞死。4.在進行體檢時，應常規檢查髖關節功能，如發現患側髖關節外展，內旋受限，應懷疑本病的存在。