膝蓋疼檢查出外側(cè)半月板前角損傷和脛骨粗隆無菌性壞死，可能是外傷、運(yùn)動(dòng)過度、炎癥、發(fā)育異常、代謝問題等引起。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.外傷：比如劇烈運(yùn)動(dòng)或意外碰撞導(dǎo)致半月板和脛骨粗隆受損。應(yīng)注意休息，避免進(jìn)一步損傷。 2.運(yùn)動(dòng)過度：長(zhǎng)期高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)使膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重。要調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。 3.炎癥：關(guān)節(jié)炎癥可能引發(fā)這些問題。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解炎癥和疼痛。 4.發(fā)育異常：先天膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常。可能需要手術(shù)矯正。 5.代謝問題：如鈣磷代謝紊亂。要改善飲食，補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 6.其他因素：年齡增長(zhǎng)、肥胖等也可能有關(guān)。需控制體重，加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 總之，出現(xiàn)這種情況要重視，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)，以促進(jìn)恢復(fù)，減少并發(fā)癥。

你好，你的情況主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治，西醫(yī)沒有特效藥。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到的奇方秘方，建議你使用傳統(tǒng)中藥利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補(bǔ)等配合治療，可以滋補(bǔ)肝腎、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)。希望正確治療早日康復(fù)！