7 歲孩子出現注意力不集中、成績差、愛看電視的情況，可能是不良習慣、環境因素、營養缺乏、疾病影響、心理問題等導致的。 1. 不良習慣：孩子可能尚未養成良好的學習和生活習慣，如作息不規律、學習時容易分心等。家長應幫助孩子制定規律的作息時間表，培養專注做事的習慣。 2. 環境因素：家庭環境嘈雜、學習空間布置不合理等，都可能影響孩子的注意力。要為孩子創造安靜、整潔、舒適的學習環境。 3. 營養缺乏：缺乏某些維生素（如 B 族維生素）、礦物質（如鋅、鐵）等，可能影響孩子的神經系統發育和注意力。可適當補充富含這些營養素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 4. 疾病影響：多動癥、鉛中毒等疾病也會有此類表現。若懷疑是疾病，應及時就醫檢查，明確診斷。 5. 心理問題：學習壓力過大、與同學關系不好等心理因素，可能導致孩子注意力不集中。家長要多與孩子溝通，關注其心理狀態。 總之，孩子出現這些問題，家長要耐心觀察和分析原因，采取相應措施。必要時帶孩子到正規醫院就診，尋求專業幫助。

您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒，對大腦不利。應多進行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補充睡眠，建議可服用健腦丸。

你好，你要及時調整自己的心態，用快樂健康的心去面對周圍的人，人世間不是缺少美而是缺少發現美的眼睛，如果你用愛心去體會生活，生活就充滿愛。