肛門下墜且伴有疼痛，可能是由痔瘡、肛裂、肛周膿腫、直腸脫垂、肛竇炎等原因引起。 1.痔瘡：是常見的肛腸疾病。當痔核增大或脫出時，會產生肛門下墜和疼痛。治療包括外用痔瘡膏、栓劑，嚴重時可能需要手術。 2.肛裂：多因大便干燥導致肛管皮膚破裂。排便時和排便后會有劇痛，伴有肛門下墜感。治療以保持大便通暢、局部坐浴、外用藥物為主。 3.肛周膿腫：多由肛腺感染引起。局部紅腫、疼痛明顯，可伴有肛門下墜。通常需要手術切開引流。 4.直腸脫垂：直腸黏膜或直腸全層向下移位。會有肛門墜脹、疼痛。輕者可通過保守治療，重者需手術。 5.肛竇炎：肛竇部位的炎癥。肛門部墜脹、疼痛，伴有分泌物。治療包括局部用藥、坐浴等。 出現肛門下墜且疼痛的癥狀，應及時就醫，明確診斷，并在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意保持肛門局部清潔，養成良好的排便習慣。

肛門下墜，并且伴有疼痛感肛門墜脹感是肛門直腸疾病特有的癥狀,因為直腸下段是由內臟神經支配為主,所以直腸部位患病,建議你進行一下肛腸疾病的篩查,確診明確,針對癥狀治療,不要貽誤病情

建議放松心情，不要太有壓力。盡量多做些輕松的運動，譬如讓人陪著你慢走，輕輕的學唱一些歌等，可以寫些日記把你的煩腦和喜悅記錄下來，這些能幫助你緩解壓力和以后讀起來很有喜悅感。另外，自己的飲食從網上多查些資料，再根據你的實際情況做一些調整，合理的搭配葷素，這些都是解決便秘所必須的。最好痔瘡醫院...........患有痔瘡應多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。最好痔瘡醫院...........