心煩、坐立不安可能由多種原因引起，如心理壓力、心律失常、甲狀腺功能亢進、焦慮癥、神經衰弱等。 1. 心理壓力：生活中的重大事件、長期的緊張情緒等心理因素可能導致。可通過心理咨詢、放松訓練如冥想、瑜伽等來緩解。 2. 心律失常：心臟節律異常，影響血液循環和神經調節。需進行心電圖等檢查明確類型，可能使用美托洛爾、普羅帕酮等藥物治療，嚴重時可能需手術。 3. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快。通過甲狀腺功能檢查確診，常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等，也可能進行碘 131 治療或手術。 4. 焦慮癥：長期的過度擔憂和恐懼。心理治療如認知行為療法很重要，藥物方面可選擇帕羅西汀、舍曲林等。 5. 神經衰弱：長期的精神緊張和疲勞。改善生活方式，保證充足睡眠，必要時服用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 出現心煩、坐立不安的癥狀，應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你好；這種情況建議先服用一下調節神經的藥物及鎮靜藥物治療一下。

病情分析：您好，心煩坐立不安建議：　聽音樂散步寧心神戒躁怒。要保持恬靜的心理狀態，不要過于激動，更不要發怒急躁。煩躁、心境不佳時可通過散步、聽輕快的音樂等方式來舒緩負性情緒。多喝水，注意休息。

心理分析：人都有心煩意亂的時候，心情不好的時候，做運動會極大幫助情緒釋放。心理指導：如果是長期心煩，坐立不安，也許有神經衰弱的情況，神經衰弱的表現是:煩燥，心情緊張，易激惹，精神易興奮伴著精神易疲勞。

病情分析：你的情況是煩躁.因為肝氣不舒氣滯導致的，是一種心理問題。如果遇到問題一定要及時的排解，不要悶在心理，可以去做一項自己喜歡的運動，配合吃點疏肝理氣的藥物，比如逍遙散，祝你健康