之所以會長粉刺，大多數都是因為油脂分泌比較旺盛，但是清潔又不到位而導致的。如果說出現這種情況的話，接你一定要注意選擇一款性質比較溫和的洗面奶，將自己的皮膚給清洗干凈。另外也需要注意多喝一些水，適當的多敷一些補水面膜。做好皮膚的補水工作，這樣的話就能夠有效地去除粉刺。

你這情況考慮扁桃體炎，是扁桃體的炎癥.臨床上分為急性和慢性兩種,主要癥狀是咽痛,發熱及咽部不適感等此病可引起耳,鼻以及心,腎,關節等局部或全身的并發癥,故應予重視.扁桃體炎的致病原以溶血性鏈球菌為主,其他如葡萄球菌,肺炎球菌,流感桿菌以及病毒等也可引起.應該用些敏感的抗菌消炎藥物積極治療。

扁桃體炎一般是指腭扁桃體的非特異性炎癥，可分為急性扁桃體炎、慢性扁桃體炎。急性扁桃體炎大多在機體抵抗力降低時感染細菌或病毒所致，起病急，以咽痛為主要癥狀，伴有畏寒、發熱、頭痛等癥狀，是兒童和青少年的常見病。慢性扁桃體炎是由于急性扁桃體炎反復發作所致，表現為咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出，口臭，其反復發作可誘發其他疾病，如慢性腎炎、關節炎、風濕性心臟病等，因此須積極治療。患者平時要鍛煉身體，增強體質，注意口腔衛生，及時治療附近組織的疾病，飲食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，戒除煙酒，一旦本病成為誘發其他疾病的病灶，或有其他手術指征時則應考慮手術治療。，

根據結果適當吃些消炎、調整腸道菌群之類的藥物一般可以緩解的。