深褐色長毛的胎記可能是先天性色素痣，偶爾感覺不適可能與多種因素有關，如摩擦刺激、局部感染、心理因素、激素變化、惡變傾向等。 1. 摩擦刺激：胎記部位長期受到衣物摩擦，可能引起不適感。應選擇柔軟的衣物，減少摩擦。 2. 局部感染：皮膚破損后細菌入侵可能導致感染，出現紅腫、疼痛。需保持皮膚清潔，必要時使用抗生素，如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏。 3. 心理因素：對胎記的過度關注和擔憂可能產生心理暗示，導致感覺不適。要調整心態，放松心情。 4. 激素變化：體內激素水平波動，可能影響胎記的狀態。 5. 惡變傾向：少數情況下，胎記可能惡變，表現為顏色加深、邊界不規則、迅速增大、疼痛等。若有這些癥狀，應及時就醫。 總之，對于左胳膊上的胎記，應密切觀察其變化，如有異常及時到正規醫院皮膚科就診，由專業醫生進行評估和處理。

您好：根據木前我建議您用激光去除胎記治療：激光去除胎記的效果較明確。對于去除胎記，以往醫學上應用了很多辦法來解決，如：皮膚移植術、液氮冷凍療法、同位素療法、高頻電療法等，但這些療法造成疤痕形成、色素沉著或色素脫失等嚴重的并發癥，限制了在“去除胎記”上的應用。希望能幫到您。